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아침 6시부터 8시.9시까지 사격+마라톤 연습 

 

 

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오전 10시시부터 12.1시까지  수영연습 

 

 

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오후 2시부터~4까지 승마연습 

 

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오후 4시부터 6시까지 펜싱연습 

 

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저녁 7시부터 밤9시까지  웨이트및 헬스 

 

 

 

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